Kleine Geheimnisse

Kleine Geheimnisse

gibts es hier doch nicht

 

hier kommt wirklich alles auf den Tisch.

Ich genieße gerade ein leckeres Fett Verbrennungs-Mittagessen – ein “Field Greens”-Salat, mit gebratener Hühnerbrust, getrockneten Kirschen, Walnüssen, Eiern, Tomaten, Gurken und Mandarinen. Ich verschlinge das geradezu genüsslich.

Kaum zu glauben, ich habe diesen phantastischen Salat bei einer Schnellimbisskette geholt! Das ist zwar offiziell ein Junkfood-Laden, aber das heißt noch lange nicht, dass es dort überhaupt nichts Gesundes und Leckeres gibt.

Damit im Hinterkopf, möchte ich Ihnen einige weitere meiner “geheimen” Fett Verbrennungs Lebensmittel verraten…

…warum sind sie so geheim? Weil es sich dabei eigentlich  um ganz alltägliche Lebensmittel handelt, die aber gleichzeitig dazu geeignet sind, den Stoffwechsel so richtig anzukurbeln – was die meisten Menschen nicht wissen.

Also, hier sind die Lebensmittel, die Sie in Ihren Speiseplan einbauen sollten, um noch schlanker zu werden:

 

1. FRISCHER KNOBLAUCH oder eingelegter Knoblauch wirkt als natürliches Antibiotikum, Blutzuckerregulator und Wärmeerzeuger in Ihrem Körper. Er treibt den Stoffwechsel an und hält den Insulinspiegel niedrig, sodass Sie Fett verbrennen können. Stark, oder?

 

2. EDAMAME (Sojabohnen) enthalten Lecithin, das Ihnen helfen kann, Ihre Zellen davon ab zu halten, Fett einzulagern. Sie können sie dünsten oder sie als Snack getrocknet und geröstet essen, wenn Sie gerade unterwegs bist.

 

3. ÄPFEL UND BEEREN sind eine leckere Pektinquelle, die die Menge an Fett limitieren, die Ihre Zellen einspeichern, da sie über Wasser bindende Eigenschaften verfügen. Äpfel sind der ideale Snack für unterwegs (zusammen mit einem TL roher Bio-Nusscreme).

 

4. INGWER dehnt Ihre Blutgefäße und kann Ihre Stoffwechselrate um bis zu 20% steigern. Er entgiftet auch Ihren Körper und stimuliert den Kreislauf.

 

5. ZIMT hilft Ihrem Körper, Zucker ungefähr zwanzigmal schneller zu verdauen und die Blutzuckerwerte zu senken, was Ihnen wiederum helfen wird, die Einlagerung von Fett zu minimieren. Alles, was Sie brauchen, ist ¼ TL über Ihrer Mahlzeit oder zum Snack. Probieren Sie ihn auf Apfelscheiben und Sie haben ein DYNAMISCHES DUO FÜR EINEN SCHLANKEN KÖRPER!

 

6. CAYENEPFEFFER ist eines der besten fett verbrennenden Gewürze, da er die Kalorien durch eine thermodynamische Verbrennung noch Stunden nach dem Essen verbrennt. Verwenden Sie ihn sparsam, wenn Sie empfindlich auf scharfes Essen reagieren.

Probieren Sie einfach diese 6 heimlichen Fett Verbrenner aus und Ihr Körper wird ganz bestimmt schneller schlank werden.

 

Ja, das will ich jetzt alles für mich umsetzen. Hier gehts zum gratis Abnehm-Video

 

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